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Medidas preventivas para una Navidad Saludable

Áncash

Medidas preventivas para una Navidad Saludable

La Dirección Regional de salud de Ancash recomienda tomar medidas preventivas para vivir una navidad saludable, estas incluyen prevenir las intoxicaciones de origen alimentario, evitar el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, prevención de quemaduras por uso de artefactos pirotécnicos entre otros.

La DIRESA sugiere las siguientes acciones para prevenir los casos de intoxicación por alimentos:

  • No comprar alimentos que se exhiben a temperatura ambiente. Con las altas temperaturas, se descomponen.
  • Evitar el consumo de mayonesas de preparación casera, se descomponen con mayor rapidez. Y solo utilizar este producto al momento de servirse los alimentos, no agregar a las ensaladas y otras comidas horas antes.
  • Conservar los alimentos refrigerados.
  • Antes de adquirir productos envasados, controlar la fecha de vencimiento. Si no tiene este dato, no comprarlos.
  • Al abrir una lata, transferir su contenido a un recipiente de vidrio o plástico.

 

Para prevenir la intoxicación por bebidas alcohólicas:

  • Si va a ingerir alcohol, aliméntese antes.
  • Tome pausada y lentamente, y no se exceda con las copas.
  • Ante un caso de intoxicación, acudir inmediatamente al centro de salud más cercano.
  • Las personas que van a conducir deben evitar totalmente el consumo de bebidas alcohólicas, así como aquellas que se encuentran con medicación.

 

Para prevenir accidentes por el uso de artefactos pirotécnicos:

La manipulación de los petardos produce secuelas graves, y más aún en los niños, no solo a nivel de las manos (amputaciones), sino que también puede afectar el tórax, cara (pérdida de visión y desfiguraciones) y en otras zonas.

  • No permitas que niños manipulen ningún tipo de petardos, bombitas, cuetecillos, chispitas, etc.
  • Nunca deje al alcance de los niños elementos pirotécnicos.
  • Nunca utilizar material clandestino.
  • No colocar ningún tipo de material explosivo en los bolsillos.
  • Los juegos pirotécnicos deben mantenerse en el piso; nunca en las manos ni dentro de botellas o latas.
  • Nunca utilizar objetos pirotécnicos dentro de la vivienda.
  • No dejar ni exponer al sol o próximos a fuentes de calor.
  • Encender un elemento por vez. Luego de encendido el artefacto retirarse a una distancia prudente.
  • Si los petardos, bombas no explotan no deben tocarse, aunque la mecha parezca apagada.

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