Enfermedades que se padecen con severidad al tener avanzada edad

Con frecuencia personas adultas mayores y en algunos casos jóvenes padecen de enfermedades reumatológicas como la artrosis y la osteoporosis, es lo que refiere el médico reumatólogo del nosocomio huaracino Dr. David Mariñez López, quien actualmente viene atendiendo a los pacientes de su referida especialidad.

Se menciona que la artrosis también conocida como osteoartrosis, es la forma más común de artritis (enfermedades que afectan las articulaciones). Se trata del desgaste del cartílago entre los huesos y, a causa de eso, la fricción entre ellos provoca dolor; generalmente la enfermedad se presenta con la edad, en las manos, columna, cadera y rodillas.

Entre tanto, la osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal. Esto conlleva una disminución de la resistencia del hueso frente a los traumatismos o la carga, con la consiguiente aparición de fracturas.

“Hay muchas personas que con frecuencia suben y bajan escaleras y otros trabajan en el campo, lo recomendable es evitar estas acciones para que no continúe el desgaste del cartílago articular; además, se debe realizar actividades aeróbicas como caminar 30 a 45 minutos diarios, así podremos lograr que no siga avanzando la enfermedad”, mencionó El Dr. David Mariñez López.

Asimismo, se recomienda llevar un estilo de vida saludable, incluyendo dietas equilibradas, ejercicio físico regular, evitar el tabaco, limitar el consumo de alcohol e implementar medidas para la prevención de caídas y dejar se hacer trabajos que provoquen el desgaste articular.